11 Formas De Ayudarte A Tener Una Mejor Vida Sexual

Además, apretar esos músculos en el momento adecuado también puede aumentar el placer para las parejas masculinas.



Como posición de juego previo, el Mirage funciona en ambos sentidos: te invita a ti y a tu pareja a participar en la acción. Comience recostándose con las rodillas dobladas y los pies plantados en el suelo (o en la cama o en el sofá; ya conoce el ejercicio). Invite a su pareja a arrodillarse, a horcajadas sobre su cabeza, frente a sus piernas. Desde allí, pueden inclinarse para alcanzar tus genitales, lo que, a su vez, debería brindarte todo tipo de acceso a los suyos. A partir de ahí, pueden estimularte con sus dedos o un juguete sexual, y tú puedes agacharte sobre ellos. En el maravilloso mundo del sexo y las posiciones sexuales, hay que bajar y luego hay que bajar. Hay muchas formas de asegurarte de que no haya dos noches exactamente iguales, ya sea que juegues solo o con uno o dos compañeros.

Posiciones Sexuales Que Preparan A Las Mujeres Para El Orgasmo

Al comprender los elementos físicos y emocionales cruciales que subyacen al sexo satisfactorio, podrá afrontar mejor los problemas que surjan. “Así como haces un seguimiento de tu ciclo [menstrual], haz un seguimiento de tu libido”, dice. De esa manera, puedes mirar hacia atrás para ver si los cambios en tu deseo sexual están relacionados con una desviación de tu rutina o un encuentro particularmente estresante. También explicó que si estás en pareja, vale la pena compartir este detalle con la persona de tu vida.

• “Las parejas a menudo nos sentimos rechazadas cuando no queremos tener relaciones sexuales, cuando la mayoría de las veces no se trata de ellos”, comparte Bryan.
• “Disminuir la velocidad te permite dedicar más tiempo a hacer cosas que te hagan sentir bien”, dice Mourikis.
• Este gran constructor de músculos, recomendado por Zoe Whitney de SSASE, un grupo social y educativo para mujeres sumisas, es perfecto para quienes disfrutan del juego dominante-sumiso.
• Según Mourikis, uno de los problemas más comunes que encuentra la gente con el sexo es la mente preocupada.
• Dado que esta posición comienza en la cama, es una transición perfecta hacia el sexo con penetración más clásico, así como a otros tipos de juegos previos.

Si estás nervioso, una respuesta típica es que tu cuerpo se ponga rígido. “Mantener la tensión en el suelo pélvico y el ano significa que el sexo con penetración puede ser más doloroso”, explica Mourikis. “[Esto se debe] a que intentar penetrar un músculo tenso duele y puede reforzar un ciclo de dolor”.

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Por supuesto, algunos podrían argumentar que las posiciones de los juegos previos a menudo se pasan por alto porque simplemente no hay tantas. Sólo hay un puñado de formas de realizar juegos previos, y todas ellas se explican por sí solas. Todo es bastante sencillo, pero eso no nos impide inventar formas ligeramente nuevas de hacerlo o discutir sus muchas complejidades. Si estamos dispuestos a dedicar tanto tiempo y energía para lograrlo, seguramente deberíamos poder darle a los juegos previos su merecido.

• Los investigadores observaron a 176 mujeres de alrededor de 37 años y descubrieron que los orgasmos y la excitación están relacionados con la función de los músculos del suelo pélvico.
• Todo es bastante sencillo, pero eso no nos impide inventar formas ligeramente nuevas de hacerlo o discutir sus muchas complejidades.
• A veces, todo lo que se necesita es una posición completamente nueva para que comience la fiesta y reavivar algunas conversaciones importantes sobre lo que se siente mejor en el acto.
• Ajústelo según sea necesario hasta que pueda alcanzar fácilmente sus genitales y luego estimúlelos con la boca, las manos o un juguete sexual.

Una versión modificada del misionero, el compañero receptor se recuesta en la cama (o cualquier superficie en la que esté jugando) y el compañero penetrante entra mientras está de pie o arrodillado. La pareja que recibe, levante las piernas sobre sus hombros (o engánchelas sobre un brazo; mantenga el nivel de comodidad que se adapte a su flexibilidad). Juntos, cada uno de ustedes puede controlar la profundidad de la penetración y obtener una sólida estimulación cervical y del punto G. El control adicional que tienes puede ayudar si alguien se acerca demasiado y demasiado rápido.
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