Slaap kan de erectiele functie beïnvloeden en er zijn verbanden tussen erectiestoornissen en slaapstoornissen. Praten met een seksuele partner over eventuele problemen kan de erectiele functie helpen verbeteren en de druk van een persoon verlichten.



Als Clue momenteel de beste menstruatietracker op de markt is, is Ruby de beste algemene tracker voor seksuele gezondheid. Gemaakt door de makers van de app Glow, bedoeld om mensen te helpen die hun vruchtbaarheid proberen bij te houden en zwanger te worden, helpt Ruby mensen die vragen hebben over hun seksualiteit en seksuele gezondheid. Of je nu vragen hebt over anticonceptie, seksuele voorkeuren of flirten, Ruby heeft een community die is ontworpen om je te helpen.

Spreadsheets: De Nieuwe App Die De Ups En Downs Van Uw Seksleven Bijhoudt



Het bezoeken van een seksuoloog, met of zonder partner, kan mensen ook helpen eventuele problemen op te lossen. Mogelijk heeft u medische behandeling nodig als u een vorm van seksuele disfunctie heeft, zoals erectiestoornissen of de ziekte van Peyronie.

  • Gemaakt door de makers van de app Glow, bedoeld om mensen te helpen die hun vruchtbaarheid proberen bij te houden en zwanger te worden, helpt Ruby mensen die vragen hebben over hun seksualiteit en seksuele gezondheid.
  • Het laat partners ook ‘koupons’ verzamelen voor seks of huishoudelijke klusjes, en houdt de relatie van gebruikers tussen geven en nemen bij met een ‘liefdestank’, die leest van vol naar leeg.
  • “Het liet ons zien dat mensen hun gezondheid begonnen te evalueren en dat seksueel welzijn daar een belangrijk onderdeel van is”, zegt mevrouw Quinlan.
  • Onderzoek gepubliceerd in 2017 suggereert dat op mindfulness gebaseerde therapieën de negatieve houding ten opzichte van seks kunnen veranderen, seksuele relaties kunnen verbeteren en mensen kunnen helpen meer aanwezig te zijn tijdens seksuele activiteit.
  • U heeft volledige controle over wat u besluit op te slaan, wat u deelt en, belangrijker nog, wie deze informatie te zien krijgt.


Nadat u eerst de kalibraties hebt ingesteld op basis van het type matras dat u bezit (binnenvering? Traagschuim?), Meet het de duur, het aantal stoten (indien van toepassing) en het volume van de seks. Aan de andere kant helpt de banaan, waarvan bekend is dat hij een grote bron van kalium is, ook de bloeddruk te verlagen en dit heeft grote voordelen voor de geslachtsorganen, waardoor de seksuele prestaties verbeteren. Zoals u waarschijnlijk al weet, werkt de penis of het mannelijke geslachtsorgaan via de bloeddruk; Met andere woorden: om stevige erecties en bevredigende seksuele relaties te hebben, moet u uw bloedsomloop in goede conditie houden.

Bifobie En Biseksueel Wissen Leiden Tot Gezondheidscomplicaties Voor Biseksuelen



Iemand kan mogelijk hardere erecties krijgen door bepaalde veranderingen in zijn dieet en levensstijl aan te brengen, en door open gesprekken te voeren met zijn seksuele partner. Er zijn veel factoren die bijdragen aan erectieproblemen, waaronder voeding, lichaamsbeweging, medicatie, leeftijd en onderliggende gezondheidsproblemen zoals diabetes, hartziekten, depressie en slaapstoornissen. Uit onderzoek blijkt dat een verstoorde slaap, een gebrek aan slaap en slaapstoornissen allemaal de seksuele functie kunnen beïnvloeden.

8 best dating apps for bisexuals in 2023 – Mashable

8 best dating apps for bisexuals in 2023.

Posted: Tue, 12 Dec 2023 10:00:00 GMT [source]



Met dat in gedachten is het misschien tijd om de stekker uit het stopcontact te halen, zelfs in de slaapkamer. LiveScience biedt je zes apps die je seksleven zullen verbeteren (of in ieder geval beweren dat ze dat zullen doen), van hacks om van je smartphone een vibrator te maken, tot software om je seksuele prestaties bij te houden. Actief blijven, gezond eten en bepaalde gewoonten loslaten zijn de sleutel tot betere seksuele ervaringen voor u en uw partner. Het is nooit een verkeerde beslissing om te sporten, goed te eten en ten volle van je seksleven te genieten.
male power peep show mini short white
shiatsu luxury body oil edible coconut and pineapple 75ml