Ihre Trainerin Eve Overland beschrieb Carries Engagement für ihr Fitnessprogramm als Lebensstil. Es kommt darauf an, wer sie ist, was sie tut“, sagte Overland zu Shape und fügte hinzu: „Training ist Selbstfürsorge und Zeit für mich.“ Um sich für ihre intensiven Trainingseinheiten gut zu stärken, sagte Carrie gegenüber WH, dass sie sich vegetarisch ernährt und sich selbst als „Möchtegern-Veganerin“ bezeichnet.

  • Ihre Trainerin Eve Overland beschrieb Carries Engagement für ihr Fitnessprogramm als Lebensstil.
  • Ihre Trainerin Eve Overland beschrieb Underwoods Engagement für ihr Fitnessprogramm als Lebensstil.
  • Um sich für ihre intensiven Trainingseinheiten gut zu stärken, sagte Carrie gegenüber WH, dass sie sich vegetarisch ernährt und sich selbst als „Möchtegern-Veganerin“ bezeichnet.
  • Es kommt darauf an, wer sie ist, was sie tut“, sagte Overland zu Shape und fügte hinzu: „Training ist Selbstfürsorge und Zeit für mich.“


Sie macht auch seitliche Bandläufe, Beinpresse-Maschinenwiederholungen, Kniesehnencurls und Kabel-Straight-Leg-Kickbacks, sodass ihre Gesäßmuskeln definitiv genauso gestrafft sind wie ihre Beine. Der „Before He Cheats“-Sänger eroberte die Bühne in einem figurbetonten Outfit, das seine berühmten Carrie-Beine voll zur Geltung brachte. Carrie trug einen schlichten schwarzen Body, eine kurze Jeansjacke mit schillernden Blumenmustern und winzige passende Jeansshorts mit einem Strass-Blumenausschnitt an der Seite. Den atemberaubenden Bühnenlook kreierte die zweifache Mutter mit einem Paar Stiefeln mit Absatz, die vollständig mit Strasssteinen besetzt waren. Carrie hat ~auch~ eine Fitness-App namens Fit52 und teilt regelmäßig ihre eigenen Workouts aus der App auf Instagram.

Carrie Underwoods Durchtrainierter Körper Sorgt Bei Ihren Fans Für Gesprächsstoff



Schon zu Beginn ihrer Karriere hat Carrie einen Teil des Ticketverkaufs ihrer Touren für die Unterstützung wohltätiger Wohltätigkeitsorganisationen verwendet. Sie setzte diese Tradition fort, indem sie für jedes verkaufte Ticket für ihr jüngstes THE DENIM eine Spende in Höhe von 1 US-Dollar arrangierte Zu Underwoods Lieblingsbeinübungen gehören Kniebeugen, Ausfallschritte und Kreuzheben, wie ihr Trainer bemerkte. Sie macht auch seitliche Bandläufe, Beinpresse-Maschinenwiederholungen, Kniesehnencurls und Kabel-Straight-Leg-Kickbacks, sodass ihr Hintern definitiv genauso straff ist wie ihre Beine.



Carrie hat gerade die letzte Etappe ihres Aufenthalts in Las Vegas hinter sich gebracht und macht bis September eine Pause, also wollte sie ihre freie Zeit ganz klar mit einem Paukenschlag beginnen. Während sich in ihrem Beitrag alles um Tattoos drehte, ist kaum zu übersehen, wie durchtrainiert sie im Moment ist. Das Abendessen besteht in der Regel aus geröstetem Gemüse und einem Stück veganem Hühnchen oder einer Tofu-Pfanne, während die Snacks aus grünen Smoothies oder Proteinriegeln bestehen. Ein typisches Frühstück für sie ist ein Rührei aus Tofu oder Eiweiß, Ezekiel-Toast, Beeren und Kaffee. Das Mittagessen besteht normalerweise aus einem Sandwich mit Tofurky, Tomate, Avocado, roten Zwiebeln, Spinat und Senf. Eve ist regelmäßig in Carries Trainingsvideos zu sehen und war eine unglaubliche Quelle der Unterstützung für den Star auf seiner Fitnessreise.

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Ihr Beintraining umfasst beispielsweise Feuerhydranten, Beinheben im Seitenliegen, Bulldoggen-Bodenkniebeugen und Kniesehnencurls im Stehen. Das Kleid von Tony Ward SS23 RTW hatte einen glitzernden Neckholder und schulterfreie Träger, die über Underwoods Arme fielen. Die mehrfarbigen, funkelnden Fransendetails des Kleides sorgten für zusätzlichen Glamour, während der oberschenkelhohe Schlitz für Dramatik sorgte und der Country-Sängerin die Möglichkeit gab, ihre straffen Beine zur Schau zu stellen. Carrie kombinierte ihre Jacken im Country-Stil mit verzierten Shorts und Stiefeln und ließ dabei ihre perfekt durchtrainierten Beine glänzen.

  • Zu Carries Lieblingsbeinübungen gehören Kniebeugen, Ausfallschritte und Kreuzheben, wie ihr Trainer bemerkte.
  • Zum einen verfügt sie über ein mobiles Fitnessstudio, das ihrem Bus auf Tour folgt, sodass sie überall trainieren kann.
  • Das Kleid von Tony Ward SS23 RTW hatte einen glitzernden Neckholder und schulterfreie Träger, die über Underwoods Arme fielen.
  • Das bedeutet, dass es zum Frühstück ein Tofu-Rührei, vegane Chorizo-Frühstücks-Burritos oder frisches Obst und Müsli gibt, gefolgt von einem Tofurky-Sandwich mit Gemüse und Sprossen zum Mittagessen.


Auf dem Bild trägt die 39-Jährige ihr ärmelloses Top und abgeschnittene Booty-Shorts voll zur Schau. Carrie hat den Look mit hochhackigen Stiefeln (will) und superstarken Beinen ergänzt, sodass Sie sich fragen werden, was zum Teufel diese Sängerin für den Tag der Beine macht. Zu Carries Lieblingsbeinübungen gehören Kniebeugen, Ausfallschritte und Kreuzheben, wie ihr Trainer bemerkte.

Carrie Underwood Stürmte In Den Kleinsten Jeansshorts Und Strassstiefeln Die Bühne



Die 38-Jährige hat jedoch deutlich gemacht, dass sie diesen Muskeltonus der nächsten Stufe nicht zufällig erreicht hat – sie trainiert regelmäßig. Zum einen verfügt sie über ein mobiles Fitnessstudio, das ihrem Bus auf Tour folgt, sodass sie überall trainieren kann.

  • Carrie spricht oft über ihre Gesundheits- und Fitnessreise und gab zuvor in einem Interview mit Women’s Health einen Einblick in ihre tägliche Ernährung.
  • Die beiden machten unter anderem eine Reihe von Kniebeugen, niedrigen Ausfallschritten, Sprungkniebeugen und niedrigen Hampelmännern.
  • Sie können sich unserer Mission anschließen, gefallenen Ersthelferfamilien im ganzen Land ein dauerhaftes Zuhause zu bieten, indem Sie auf T2T.org gehen und nur 11 US-Dollar pro Monat spenden.
  • Während sich in ihrem Beitrag alles um Tattoos drehte, ist kaum zu übersehen, wie durchtrainiert sie im Moment ist.
  • Carrie hat auch ein mobiles Fitnessstudio dabei und hat einige Schnappschüsse des mobilen Fitnessstudios geteilt, das einen Crosstrainer, ein Laufband, Langhanteln, Kurzhanteln, Kettlebells, ein Kabelgerät, eine Beinpresse und eine Bank umfasst.
  • Das bedeutet, dass jeder einzelne Dollar dieser großzügigen Spende dazu beiträgt, Familien von gefallenen Ersthelfern und Gold Star-Familien sowie katastrophal verletzten Veteranen und Ersthelfern hypothekenfreie Häuser zur Verfügung zu stellen.


Carrie hat gerade einen Instagram-Foto-Dump geteilt, der allen einen Einblick in ihren Auftritt auf der Iowa State Fair gewährte, und ihre Schenkel sind mehr als gemeißelt, als sie ihr Herz herausschleudert. Die mit Nieten besetzten Shorts und verzierten Stiefel verleihen dem Look eine charakteristische, mühelos schicke Carrie-Passform. In einem beispiellosen Schritt verpflichtet sich die Tunnel to Towers Foundation, diese Spende zu 100 % für ihren Zweck zu verwenden und verzichtet dabei auf die übliche Zuteilung für Verwaltungskosten.

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„Ich habe das Gefühl, dass ich zu Beginn meiner Karriere mehr darauf hingearbeitet habe, eine bestimmte Größe zu erreichen oder zu einer bestimmten Ästhetik zu passen, von der ich dachte, dass ich sie haben möchte“, sagte sie. „Und jetzt habe ich das Gefühl, dass ich mehr trainiere, um stark zu sein und Energie und Langlebigkeit zu haben.“ Carrie hat kürzlich ein fünfminütiges HIIT-Workout mit Overland und Popsugar geteilt und, puh – es ist intensiv. Die beiden machten unter anderem eine Reihe von Kniebeugen, niedrigen Ausfallschritten, Sprungkniebeugen und niedrigen Hampelmännern.

  • Der „Before He Cheats“-Sänger eroberte die Bühne in einem figurbetonten Outfit, das seine berühmten Carrie-Beine voll zur Geltung brachte.
  • Sie macht auch seitliche Bandläufe, Beinpresse-Maschinenwiederholungen, Kniesehnencurls und Kabel-Straight-Leg-Kickbacks, sodass ihr Hintern definitiv genauso straff ist wie ihre Beine.
  • „Es ist nicht so, dass ich eine großartige Köchin bin – ich bleibe bei den Grundlagen, wie geröstetem Gemüse und Pfannengerichten“, sagte Carrie.
  • Carrie hat zugegeben, dass sie „95 Prozent Veganerin“ ist und hauptsächlich Gemüse sowie vegetarische Fleischalternativen und Tofu isst.

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