Cette recette rafraîchissante de smoothie fraise-banane est le petit-déjeuner sain parfait ! C’est légèrement sucré, un peu crémeux et totalement satisfaisant. Et avec les fraises en abondance sur les marchés en ce moment, il est tout à fait logique de concocter cette recette classique de smoothie fraise-banane.



Le smoothie de tous les smoothies… le classique smoothie fraise-banane ! Avec seulement 3 ingrédients et un rapide passage au mixeur, ce petit-déjeuner sain sera prêt en quelques minutes.

Comment Congeler Des Fruits Frais Pour Des Smoothies



Si vous n’en avez pas congelé, vous pouvez soit le congeler vous-même, soit ajouter de la glace à la fin. Tout ce dont vous avez besoin, c’est de 2 ingrédients pour la recette de smoothie fraise-banane la plus simple et la meilleure ! C’est si délicieusement simple que vous vous retrouverez à le répéter. Je ne pourrais pas être plus excitée que vous me rejoigniez dans ma cuisine ! Les recettes faciles de tous les jours sont ma spécialité, ce qui signifie que vous trouverez de nombreuses recettes rapides, rapides et délicieuses sur mon site.

  • Essayez un ou plusieurs de ces extras pour rehausser la saveur et la nutrition de votre smoothie fraise-banane.
  • Assurez-vous de le partager dans les commentaires ci-dessous et suivez-moi sur Pinterest, Facebook et Instagram pour des recettes encore plus délicieuses.
  • Leurs saveurs sucrées se marient parfaitement dans un smoothie.
  • Au lieu de cela, j’aime congeler les fruits et les jeter dans le smoothie pour le rendre plus épais et plus glacé.
  • Mais parfois, il est agréable de préparer un simple smoothie qui retient des saveurs traditionnelles ultra-savoureuses.


Les fruits surgelés donnent à la boisson la meilleure texture, mais vous pouvez également utiliser des fruits frais. Ajoutez simplement une boule de glaçons pour que le tout soit bien froid. Vous pouvez ajouter des épinards ou même d’autres fruits à ce smoothie.

MÉLANGEUR VITAMIX



J’adore préparer des smoothies parce qu’ils sont rapides, rafraîchissants et nutritifs. Préparer un smoothie est un moyen simple d’ajouter quelques portions de fruits et légumes à votre apport quotidien. Nos recettes de smoothies préférées incluent ce smoothie aux baies, ce smoothie à la banane et ce smoothie à la fraise et à la banane. Les fraises et les bananes sont l’une des meilleures combinaisons de saveurs, et elles brillent vraiment dans ce smoothie sain.

Strawberry Banana Oatmeal Smoothie Recipe – Tasting Table

Strawberry Banana Oatmeal Smoothie Recipe.

Posted: Tue, 02 May 2023 07:00:00 GMT [source]



Lorsque vous préparez des recettes de smoothies aux fruits surgelés comme ce smoothie fraise-banane, il n’est pas nécessaire de mettre de la glace à cause des fruits surgelés. Aujourd’hui, nous partageons une recette classique de smoothie fraise-banane. Il est crémeux, composé de 5 ingrédients et constitue vraiment une collation ou un petit-déjeuner parfait.

Recette De Chili Végétarien Minute



C’est toujours une bonne idée d’avoir un mixeur de haute qualité à portée de main pour préparer des smoothies. Un mélangeur à grande vitesse garantira que tous les ingrédients sont mélangés uniformément et lisses, ce qui donne un smoothie crémeux et délicieux à chaque fois. Yaourt– Le yaourt grec sans gras est un excellent moyen d’ajouter des protéines et de la richesse aux smoothies pour une faible quantité de calories. Vous pouvez le remplacer par du yaourt sans produits laitiers ou du yaourt entier. Vous pouvez également sauter le yaourt, mais vous aurez peut-être besoin d’un peu plus de lait d’amande.

  • Les fraises et les bananes sont l’une des meilleures combinaisons de saveurs, et elles brillent vraiment dans ce smoothie sain.
  • Nous essayons de ne pas ajouter une tonne de fruits à nos smoothies, uniquement parce qu’ils ne sont pas aussi nourrissants que si vous y ajoutiez des protéines et du yaourt.
  • Tout ce dont vous avez besoin, c’est de 4 ingrédients, d’un mixeur et de quelques minutes pour en préparer un.
  • C’est toujours une bonne idée d’avoir un mixeur de haute qualité à portée de main pour préparer des smoothies.


Je m’appelle Lauren, maman de quatre enfants et amoureuse de la bonne nourriture. Vous trouverez ici des recettes faciles et des idées de repas en semaine préparées avec de vrais ingrédients, avec des photos et des vidéos étape par étape.
Erika
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