Melhor Colchão Para Travessas Laterais 2024 Testado Por Especialistas

Isso pode incluir espuma viscoelástica, espuma de látex, espuma poli ou uma combinação desses materiais. Colchões híbridos podem ser uma boa opção para quem adora a elasticidade e o suporte dos modelos de molas internas, mas precisa de maior conforto e contorno para áreas sensíveis, como os ombros. Para aqueles que sofrem de dores nos ombros, quadris ou região lombar, é essencial manter o alinhamento neutro da coluna durante o sono. Os colchões Nolah oferecem tudo que você precisa para isso, desde alívio de pressão e suporte até um nível médio de firmeza. Este modelo específico recebeu dezenas de ótimas críticas de nossos testadores e painelistas, que juraram que fez toda a diferença para dores nas costas e no quadril. Além de oferecer excelente alívio do ponto de pressão para travessas laterais com a espuma viscoelástica adaptativa do próprio Nectar, a sensação um pouco mais firme o torna uma boa opção para pesos corporais mais pesados. Outras vantagens incluem regulação de temperatura decente, uma base de suporte de sete zonas e uma cobertura aconchegante, mas refrescante.



Embora nossos testadores de sono quente tenham descoberto que a espuma viscoelástica pode esquentar muito, as bobinas devem permitir circulação de ar suficiente para evitar superaquecimento excessivo. O colchão também obteve notas acima da média em isolamento de movimento para um híbrido, por isso o recomendamos se você dividir a cama com um parceiro. O Titan Plus Luxe da Brooklyn Bedding (a atualização de luxo do Titan Plus padrão) foi projetado para pessoas de tamanho grande, incluindo travessas laterais dedicadas. Ao receber o Titan Plus Luxe pela primeira vez, acreditamos que essas travessas poderiam desfrutar da combinação de suporte e alívio de pressão proporcionada por uma cama tão resistente. Ele descobriu que o Titan Plus Luxe tinha cerca de 6,5 de 10 na escala de firmeza, dando-lhe uma sensação equilibrada que atingiu o ponto ideal entre conforto e suporte. Ele se sentiu levantado pelas bobinas extra altas do colchão, ao mesmo tempo que obteve algum amortecimento com sua capa acolchoada e múltiplas camadas de espuma.

Melhor Colchão Híbrido

Colchões híbridos de espuma viscoelástica também são uma ótima opção para casais porque as bobinas facilitam sua movimentação. As bobinas também permitem fluxo de ar adicional, tornando esses colchões mais respiráveis ​​do que camas de espuma viscoelástica sólida. No meio está uma camada Halo Memory Foam que se adapta ao formato do seu corpo para ajudar a alinhar a postura, adicionando também maior alívio de pressão. E na base há uma camada de espuma superdurável com cinco zonas recortadas que distribuem uniformemente o peso do corpo para reduzir ainda mais a pressão na postura. O DLX Premier Hybrid impressionou os travessas laterais de nossa equipe de testes, embora eles estivessem divididos quanto à firmeza que melhor atendia às suas necessidades. Nossa equipe descobriu que cada versão do DLX Premier Hybrid teve um bom desempenho em determinadas áreas de teste.

• Se isso parece muito frio para você, o ProBreeze (foto), que dorme 5 graus mais frio, deve resolver o problema.
• Especificamente, atinge o ponto ideal de firmeza média a média que funciona para a maioria das pessoas, ao mesmo tempo que oferece suporte lombar zoneado para ajudar a aliviar a pressão na parte inferior das costas.
• O abraço de um colchão de espuma pode beneficiar quem dorme com dores nas costas, mas também pode sufocar quem tem sono quente, já que a espuma tende a reter o calor.
• Os modelos médios e firmes eram mais confortáveis ​​para travessas laterais entre 130 e 230 libras, enquanto aqueles com mais de 230 libras preferiam o modelo mais firme, conhecido como WinkBed Plus.

Este modelo de média firmeza tem cinco camadas, incluindo dez centímetros de espuma viscoelástica com infusão de gel que se adapta ao formato e à temperatura do seu corpo, além de uma capa de tecido de cobre projetada para dissipar o calor e a umidade. O isolamento de movimento também é muito bom aqui, mas o efeito refrescante e de contorno do Nectar Premier Copper limitará o quanto você ou seu parceiro se jogam na cama, evitando que suas costas sofram mais esforços.

Melhores Opções De Firmeza De Colchão

O colchão certo será firme o suficiente para oferecer suporte e ao mesmo tempo macio o suficiente para evitar dores. Para as pessoas que estão acostumadas a dormir em colchões muito macios, escolher um colchão com qualidades de alívio de pressão pode ajudá-las a se ajustar ao nível correto de firmeza. O lado médio macio tem uma camada de conforto de espuma viscoelástica com infusão de cobre de 2,5 polegadas.

• Você não vai afundar profundamente neste colchão, mas ainda pode esperar um pouco de conforto.
• As bobinas promovem um fluxo de ar constante e a capa é feita de algodão orgânico com fibras ArcticTex que absorvem a umidade.
• O Colchão DreamCloud é um híbrido de luxo com camadas de conforto adaptativas e um forte sistema de suporte.
• Ele se moldará ao formato do seu corpo para aliviar a pressão nos ombros, quadris e joelhos, para que você não acorde com dores nesses locais, mas ainda é firme o suficiente para que você se sinta bem apoiado.

Se você tem o sono excepcionalmente quente, o upgrade da cobertura GlacioTex pode valer o dinheiro extra. É importante conseguir um colchão que ofereça alívio dos pontos de pressão e contornos ao corpo e ao mesmo tempo forneça suporte para a coluna. Isso normalmente significa encontrar um colchão de média ou média firmeza com camadas de espuma viscoelástica.

Como O Sono Lateral Afeta O Sono?

Ele se moldará ao formato do seu corpo para aliviar a pressão nos ombros, quadris e joelhos, para que você não acorde com dores nesses locais, mas ainda é firme o suficiente para que você se sinta bem apoiado. Você não vai afundar profundamente neste colchão, mas ainda pode esperar um pouco de conforto. Avaliado em 6/10 na escala de firmeza, a suavidade média do Helix Midnight oferece o alívio de pressão que você precisa ao redor dos quadris e ombros. No entanto, é mais macio do que recomendamos para travessas laterais e, de fato, ser muito macio é uma das principais reclamações de quem não se deu bem com este colchão. Se você prefere um toque mais firme, ou se também gosta de dormir de bruços ou às vezes de costas, procure um colchão que seja mais parecido com 7 ou até 8/10 (confira o Awara Natural Hybrid em



O WinkBed vem em quatro níveis de firmeza, correspondendo a médio macio (4), médio firme (6), firme (7) e firme (8) em nossa escala de firmeza. O modelo médio macio era particularmente popular entre aqueles que pesavam menos de 130 libras. As camadas de espuma contornam-se estreitamente para melhorar o alinhamento da coluna e amortecer áreas ao longo da coluna propensas ao aumento de pressão, como ombros e quadris.

Saatva Classic – Melhor Colchão Para Dores Nas Costas E Ombros

Além de sua sensação confortável e alívio de pressão incomparável, o colchão também embala seus quadris e ombros para promover o alinhamento neutro da coluna, o que é especialmente importante para quem dorme de lado e sofre de dores no quadril. Muitas vezes recomendamos colchões de espuma viscoelástica para travessas laterais, pois o material pode proporcionar muita maciez e contorno nos ombros e quadris, onde essas pessoas exercem mais pressão. Eles devem ficar extremamente confortáveis ​​​​no Nectar, que começa com uma espessa camada superior de espuma viscoelástica para contornar os pontos de pressão do corpo. Quando colocamos nosso mapa de pressão na superfície do colchão, ele mostrou pouca pressão nos ombros e quadris, nos dizendo que o Néctar realmente está fazendo o seu trabalho. Os colchões Innerspring e híbridos contêm bobinas que fornecem bastante fluxo de ar, mas como os modelos Innerspring não têm muitos materiais de conforto, preferiríamos os híbridos se você sentir dor. Se você prefere espuma viscoelástica, certifique-se de que ela venha com recursos de resfriamento suficientes, como gel ou cobre, já que essa espuma tende a reter o calor. Os híbridos adotam o design espiral das molas internas e adicionam camadas de espuma na parte superior para maior alívio de pressão e conforto.

• O design médio e macio contorna-se de perto para embalar seu corpo, mas pode afundar demais se você pesar mais de 230 libras.
• Este modelo de média firmeza tem cinco camadas, incluindo dez centímetros de espuma viscoelástica com infusão de gel que se adapta ao formato e à temperatura do seu corpo, além de uma capa de tecido de cobre projetada para dissipar o calor e a umidade.
• Como as pessoas que dormem de lado carregam o peso do corpo sobre os quadris e ombros quando estão deitadas de lado, essas áreas pressionam mais profundamente contra a cama.
• Como o látex responde naturalmente, ele também retém menos calor do que materiais como a espuma viscoelástica.
• Para aqueles que sofrem de dores nos ombros, quadris ou região lombar, é essencial manter o alinhamento neutro da coluna durante o sono.

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